BREAK THE CODE.
必要なのは、48日の本気。
IRONCODEは、本気で身体を変えたい人間のためのパーソナルジムです。流行の器具もBGMのEDMも置いていません。あるのは、オリンピックバーベルと、プラットフォーム6面と、あなたの敵である鏡だけ。
CONCEPT.コンセプト
身体は、嘘をつかない。
だから、安いほうへ逃げない。
世の中のジムの半分は”続けられる仕組み”を売っている。私たちはそれを否定しません。ただ、IRONCODEが売っているのは違うものです。2ヶ月で別人になるために、週に3時間だけ、嫌になるほど本気を出す場所。それが私たちの提供する唯一の商品です。
トレーナー全員が競技歴10年以上の現役選手、または国家資格保持者。流行の”機能性トレーニング”や”体幹”といった曖昧な言葉を、私たちの口から聞くことはありません。スクワット・デッドリフト・ベンチプレスの三種目で99%の人間は変わります。残りの1%だけ、個別対応します。
48日間、週2回のセッション。食事指導はLINEで24時間対応。結果が出なければ全額返金。これが、私たちの契約書の全文です。
NO EXCUSE
体調不良以外のキャンセルは、そのまま消化扱いとします。甘えない契約。それが最短ルート。
STRENGTH FIRST
有酸素運動の前に、徹底的な筋力増強を。代謝の底を上げれば、脂肪は自動的に落ちる。
DATA-DRIVEN
InBodyは週1回、挙上重量は毎セット記録。数値から逃げない。数値に感情を持ち込まない。
PROGRAMS.料金・プログラム
IGNITION — 点火プログラム
トレーニング習慣ゼロから始める方のための、最初の8回。フォーム習得と基礎代謝の底上げに焦点を絞ります。
- 週2回 × 8回（60分セッション）
- 初回カウンセリング（90分 / 無料）
- InBody測定 × 3回
- LINE食事指導（期間中無制限）
- プロテイン・器具レンタル込み
- 入会金 ¥22,000 無料
TRAINERS.トレーナー紹介
元パワーリフティング日本選手権93kg級2位。NSCA-CSCS。怪我のリハビリで競技を離れ、2019年にIRONCODEを創設。「正しい痛みと、間違った痛みの違い」を見抜ける唯一のコーチ。
ボディビル JBBF 関東選手権 -75kg級優勝。管理栄養士。減量期の食事設計に強く、減量中でもパフォーマンスを落とさない”攻めの食事指導”を得意とする。
元柔道全日本学生大会出場。理学療法士。肩・腰・膝の既往歴があるクライアントを担当。動ける身体を、動き続けられる身体にするのが仕事。
FLOOR.トレーニングフロア
ACCESS.アクセス
- ADDRESS
- 〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿南1-XX-X
恵比寿アイアンビル B1F - ACCESS
- JR恵比寿駅西口 徒歩4分
東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口 徒歩5分 - OPEN
- 平日 06:00 – 23:00
土日祝 08:00 – 21:00
年中無休 - EQUIPMENT
- パワーラック × 3 / オリンピックバー × 4
IVANKO プレート合計 2.8t / ダンベル 〜50kg
スレッド・SSB・トラップバー完備 - PARKING
- 近隣コインパーキング利用 / シャワー・手ぶらセット完備
IRONCODE HQ
YOUR MOVE. OR NOT.
今日以外の全ての日のことだ。
無料カウンセリング＋体験セッション60分を受付中。姿勢・可動域・筋力のチェックを行い、現時点で最短の変化ルートを提示します。入会を迫りません。合わなければ、それで終わりです。